Alle berichten van Redactie

Paardrijden, Pijn en Ongemak

Paard loopt weg bij opstappen

Paard Loopt Weg bij Opstappen Oorzaak Advies Tips. Je wilt net op je paard klimmen, maar voor je jezelf goed en wel in het zadel kunt hijsen, is je paard er al vandoor. Sommige paarden doen slechts een stapje opzij. Maar je hebt ze  er ook bij die full speed er van tussen gaan. Dat is natuurlijk niet zo fijn!

Paard loopt weg bij opstappen Oorzaak

Jolien Dalenberg (Paardenfeest.com)Blog geschreven door Jolien Dalenberg
(Paardenfeest.com)

Paard loopt weg bij opstappen. Waaraan herken je een paard dat weg loopt bij het opstappen?

Tja, das nogal simpel natuurlijk. Jij zet je voet in de beugel, en het paard gaat lopen. Sommige paarden doen dit voetje voor voetje. Maar er zijn ook paarden die in een flinke draf weg rennen. Achteruit rennen en van je weg draaien zijn allemaal manieren van het paard om weg te lopen als je wilt op stappen. Wees ook even heel kritisch naar jezelf als je paard na een strenge “ho” of  ruk aan de teugels blijft staan. We zijn soms geneigd om te denken dat het probleem dan is opgelost. Maar als het paard enkel stil blijft staan omdat hij heeft geleerd dat jij de druk verhoogd (lees: hem bijvoorbeeld nog harder in zijn mond trekt) als hij gaat lopen, dan is het onderliggende probleem niet weg. Kort gezegd blijft je paard dan niet staan omdat hij dat wil doen, maar uit angst. Natuurlijk kan een paard wel eens een pasje zetten bij het opstappen. Of ineens een pluk hooi zien wat hij per se wil hebben. Maar als je paard eigenlijk altijd weg loopt bij het opstappen, moet je misschien eens op zoek gaan naar de oorzaak!

Wat zijn mogelijke oorzaken als je paard weg loopt met opstappen?

Je paard kan meerdere redenen hebben om weg te lopen als jij wilt opstijgen. Je zadel kan scheef zakken als jij op stapt, of sowieso niet goed liggen en je paard hinderen. Misschien prik je hem per ongeluk in zijn zij, waardoor hij denkt dat hij moet gaan lopen. Of raak je met het over zwaaien van je been zijn kruis. Het kan ook zijn dat hij pijn in zijn lijf heeft. Bijvoorbeeld zijn rug. Jouw gewicht kan dan erg onaangenaam zijn. De pijn kan ook elders zitten, bijvoorbeeld in de benen. Het kunnen spieren zijn, gewrichten, pezen of banden. Dat je paard weg loopt tijdens het opstappen kan ook zijn omdat hij inmiddels heeft geleerd dat rijden voor hem niet leuk is. Dan is je paard het opstappen gaan associëren met het rijden wat hem pijn of ongemak geeft.

Wat kun je doen als je paard weg loopt bij het opstappen?  Advies en tips

Opstappen met een krukje

Mocht je het nog niet doen, stap dan eens op met een krukje. Eigenlijk zou iedereen op moeten stappen met een krukje. Dat is een stuk minder belastend voor je paard. Op dit filmpje kun je in slow-motion zien wat er gebeurd met het zadel en de rug van het paard als je vanaf de grond op stapt:

Leer aan twee kanten op te stappen

Leer jezelf ook aan om van twee kanten op te kunnen stappen en af te kunnen stappen. Zo belast je je paard veel evenrediger. Bovendien is het een klein, maar handig trucje om ook je eigen scheefheid een klein beetje te trainen!

Wat kun je doen als de problemen bij het opstappen niet overgaan?

Laat je zadel controleren

Helpt dit niet en je paard loopt weg bij opstappen? Dan is het altijd raadzaam om het zadel te laten nakijken door een goede zadelmaker. Verdiep je in de achtergrond van de zadelmaker. Handelt hij of zij alleen maar in zadels? Of heeft deze persoon er ook echt een opleiding in gevolgd? Je kunt vragen waar zijn of haar expertise ligt, welke merken zadels, soorten paarden of paardenruggen.

Laat je paard nakijken bij een vermoeden van pijn

Als er ook maar het kleinste vermoeden bestaat dat je paard ergens pijn heeft, laat hem dan nakijken. Je kunt denken aan een bijvoorbeeld chiropractor, sportmasseur, dierenfysiotherapeut of  osteopaat. Belangrijk, zeker bij het eerste bezoek, is dat de professional je paard uitgebreid onderzoekt. Zo’n onderzoek bestaat meestal uit een uitgebreid vraaggesprek, het voelen van het paard, bekijken van het paard op stand en in beweging. Dit laatste op zowel de harde als zachte bodem in alle drie de gangen, waarbij de galop doorgaans alleen op het zachte gevraagd wordt.

Zoek hulp bij een gedragstrainer of instructeur

Heeft je paard vervelende associaties met opstappen of rijden? Dan zou je een gedragstrainer kunnen inschakelen en / of een instructeur die jou op je paard corrigeert zodat jij in ieder geval niet meer de stoorzender bent. Mocht je paard nare ervaringen hebben met rijden of opstappen, kan dit nog lang bij hem blijven. In dat geval moet je paard weer vertrouwen in zichzelf en de ruiter krijgen. Een gedragstrainer kan je hierbij begeleiden.

Jolien Dalenberg PaardenfeestPaardenmassage door Jolien Dalenberg

Het inschakelen van bijvoorbeeld een dierenarts of fysiotherapeut kan een kostbare zaak zijn. Sommige problemen zijn al prima aan te pakken met een goede paardenmassage. Bij Jolien Dalenberg (Paardenfeest.com), kun je terecht voor een paardenmassage. Ook is het mogelijk om een workshop paardenmassage te volgen op jouw stal of manege zodat je zelf een idee krijgt van wat paardenmassage inhoudt.

Bijpassende Informatie en Advies

Opzadelen, Pijn en Ongemak, Zadel

Paard is Boos met Opzadelen en Aansingelen

Paard is Boos met Opzadelen en Aansingelen. Een paard wat niet blij is als jij hem op zadelt of aan singelt, heeft daar doorgaans echt een reden voor! Sommige paarden zijn nog redelijk beschaaft als ze dit laten merken. Anderen veranderen in ware furies. In beide gevallen is de kans heel groot dat je paard je iets te vertellen heeft.

Paard is Boos met Opzadelen en Aansingelen

Jolien Dalenberg (Paardenfeest.com)Blog geschreven door Jolien Dalenberg
(Paardenfeest.com)

Waar herken je een paard aan dat boos is met opzadelen en aansingelen?

Het paard kan hier heel subtiel in zijn. Een keer een zwiepje met de staart, een kleine rilling met de huid. Ogen die gaan staren, een mond die wordt samengeknepen. Billen die samentrekken als je het zadel op legt of de singel aan wilt trekken. Zijn hoofd altijd weg draaien als je het dekje op wilt leggen, of met het zadel aan komt. Zichzelf opblazen, zodat je de singel niet kunt aantrekken. Het kan ook wat duidelijker. Zijn oren plat in zijn nek leggen bijvoorbeeld. Of (dreigen te) bijten of schoppen als je aan singelt of het zadel op wilt leggen. Sommige paarden drukken hun eigenaar zelfs plat. Misschien loopt je paard wel weg als je met zijn harnachement aan komt, als hij de kans staat.

Paard is boos met opzadelen en aansingelen. Wat kunnen mogelijke oorzaken zijn?

Een aantal oorzaken kan ervoor zorgen dat je paard boos is met opzadelen of aansingelen. Je paard kan je proberen te vertellen dat het zadel niet (meer) past. Zeker bij jonge paarden, of andere paarden van wie het lijf erg is veranderd, kan het voorkomen dat een zadel niet meer goed past. Het kan gaan knellen, of juist te ruim worden. En het kan ook zo zijn dat het nooit goed gepast heeft. Zeker als er nooit goed gekeken is of de boom (de kern van je zadel) wel geschikt is voor jouw paard, zou dit de oorzaak kunnen zijn. Dit is natuurlijk bij een boomloos zadel niet zo. Maar boomloos of niet, het zadel moet passen!

Het kan ook zijn dat je paard pijn heeft in zijn lijf. Paarden met pijnlijke rug of ribben, reageren heel vaak boos op het aansingelen. De oorzaak kan liggen in de spieren, maar ook wervels of gewrichten kunnen pijn doen en boosheid veroorzaken. Paarden met gevoelige borststpieren, kunnen ook boos worden met aansingelen. De pectoralis profundus kan bijvoorbeeld opspelen. Dit is de diepe borstspier die net onder de singel door loopt. In deze gevallen reageert het paard direct op de pijn. In andere gevallen kan het zijn dat het paard heel goed heeft leren associëren. Het heeft misschien niet direct pijn van het zadel of de singel, maar weet dat er daarna iets komt wat hem ongemak bezorgd. Dat kan voortkomen uit pijn elders in het lijf, maar ook door bijvoorbeeld een ruiter die hem dusdanig in de weg zit, waardoor rijden geen pretje is voor het paard.

Wat kun je doen als je paard boos is bij opzadelen en aansingelen?

Heb jij een boos en zuur paard bij het opzadelen of aansingelen? Dan is er een aantal dingen dat je kunt doen. En vaak zul je een combinatie van meerdere dingen nodig hebben. In het meest ideale geval heb je een team van professionals om je heen die met elkaar kunnen samen werken en zo de beste zorg aan je paard kunnen bieden. Wie zou je in er in dit geval bij kunnen halen?

Allereerst een goede zadelmaker. Je hoeft echt niet per se een nieuw zadel. Maar als je met een boomzadel rijdt, moet een zadelmaker wel weten welke boom er in dat zadel zit. Die bepaalt namelijk voor een groot deel of het zadel past. Verder kan de zadelmaker beoordelen of de conditie van het zadel ok is, of hij goed ligt op je paard, de druk verdeeld en nergens knelt. En, ook niet onbelangrijk, of jij er goed in zit.

Ten tweede kun je met je instructeur overleggen of jij een mogelijke stoorzender bent op je paard. Zit je recht? Blokkeer je jouw paard niet onbedoeld in je hand? Kun je licht zitten? Of plof je steeds neer in het zadel?

Tot slot is het zinvol om je paard te laten nakijken. Je kunt hiervoor bij verschillende hulpverleners terecht. Denk aan een dierenfysiotherapeut, paardenmasseur, osteopaat of chiropractor. Van belang is, dat wie er ook komt, hij of zij een goede analyse van je paard maakt, zowel op stand als in beweging. Check vooraf altijd de kwalificaties of opleidingen van zo iemand, en vraag eventueel om referenties.

Jolien Dalenberg PaardenfeestPaardenmassage door Jolien Dalenberg

Het inschakelen van een dierenarts of fysiotherapeut kan een kostbare zaak zijn. Sommige problemen zijn al prima aan te pakken met een goede paardenmassage. Bij Jolien Dalenberg (Paardenfeest.com), kun je terecht voor een paardenmassage. Ook is het mogelijk om een workshop paardenmassage te volgen op jouw stal of manege zodat je zelf een idee krijgt van wat paardenmassage inhoudt.

Bijpassende Informatie en Advies

Flemen, Oefeningen, Vrijheidsdressuur

Flemen Leren Vrijheidsdressuur Oefening

Flemen Leren Vrijheidsdressuur Oefening Tips en Advies. Flemen is een heel mooi basis “kunstje” uit de Vrijheidsdressuur. Het is een oefening die fysiek niet belastend is voor het paard. En mocht jullie communicatie nog niet helemaal helder zijn en je paard nog de neiging hebben om zijn trucjes uit de kast te halen in de hoop snoepjes te krijgen, dan is het niet zo’n ramp als je paard te pas en te onpas gaat flemen. Anders bijvoorbeeld dan met de jambette (het voetje geven) of het steigeren. Zelfs een paard wat constant ongevraagd gaat “Nee schudden”, is al niet zo wenselijk. Flemen is wat dat betreft een uitstekende oefening om je eigen vaardigheden en die van je paard te trainen.

Jolien Dalenberg (Paardenfeest.com)Blog geschreven door Jolien Dalenberg
(Paardenfeest.com)

Flemen Leren Vrijheidsdressuur Oefening

Wat heel belangrijk is als je jouw paard wilt leren flemen, is jouw eigen timing. In het begin ben je blij met elk wiebeltje met de neus. Je wilt hem leren dat als hij zijn bovenlip beweegt, dat de juiste richting is. Hieronder kun je stap voor stap lezen hoe je de oefening aan kunt leren.

Hoe kun je een paard leren flemen?

Flemen leren kun je op twee manieren voor elkaar krijgen. De eerste is door je paard iets vreemds te laten ruiken. De tweede manier is door zijn neus door middel van een brokje omhoog te lokken.

Methode 1: Je paard flemen leren door iets geks te laten ruiken

Stap 1: Zorg dat je iets hebt wat vreemd ruikt voor je paard. Sommige paarden reageren op shampoo, parfum of mest van vreemde paarden. Haring schijnt bijzonder goed te werken en ook nog eens gezond te zijn voor je paard. Maar de meeste mensen zullen geen haring mee naar stal nemen 😉 .

Flemen Leren met een Rare GeurStap 2: Houdt de vreemde geur voor de neus van je paard. Let op, smeer het nooit óp de neus. Als je paard er een verschrikkelijke afkeer van heeft, zit hij de hele tijd met die vervelende geur waar hij niet vanaf komt. Gebruik een woord, zoals “fleem” of “lach” (of iets heel anders, wat jij wil!).

Flemen Leren BeloningStap 3: Timing! Zodra je paard fleemt, laat je je brug horen. Dat kan een clicker zijn, een tongklik, een enthousiast “goed zo”. Als het voor je paard maar een duidelijk, onmiskenbaar signaal is.

Stap 4: Herhalen, zodat je paard de kans heeft de link te leggen tussen “flemen” en de brug. Probeer ook toe te werken naar je hand gebaar dat je wilt gebruiken voor het flemen. Meestal is dat 1 vinger in de lucht, zoals je dat vroeger deed als je in de klas je vinger op stak. Houdt de geur daarom steeds iets verder van het paard af, liefst al met 1 vinger in de lucht. Als je paard het nog niet op pikt, ga je steeds weer wat dichterbij.

Wat kan er mis gaan bij het je paard flemen leren met een geur en hoe los je dat op?

Het paard vindt je geur niet meer interessant.

Als je paard de geur niet meer boeiend vindt, zal hij niet meer gaan flemen. Dan wordt herhalen met deze geur erg lastig. Je kunt voor een andere geur kiezen, of over gaan op de methode van het brokje.

Het paard snapt je brug nog niet

Omdat flemen vaak een van de eerste oefeningen is die je gaat doen als je begint met Vrijheidsdressuur, kan het zijn, dat hij de brug nog niet begrijpt. Dat maakt het voor het paard nog wat lastiger, want hij moet dus eigenlijk twee dingen leren. Ten eerste wat de brug betekent, en ten tweede dat hij zijn bovenlip moet optillen op jouw vraag. Geduld is belangrijk. Goed naar je paard blijven kijken, of hij nog wel gemotiveerd is. Voedselweigeren en het toucheren (iets aanraken op jouw vraag) zijn handige oefeningen om de brug nog wat beter te bevestigen.

Methode 2: Flemen leren door een brokje voor zijn neus te houden

Flemen Leren met een BrokjeStap 1: Ga aan de zijkant van het paard staan. Houd een brokje tussen je vingers. Als je er voor kiest om als gebaar je vinger op te steken, houd het brokje dan tussen duim en middelvinger. Dan heb je je wijsvinger alvast vrij om in de lucht te steken.

Stap 2: Vraag “fleem” of “lach”. Houd het brokje vlakbij zijn neus. Je kunt hem als het moet ook even aanraken op de neus met het brokje. Je paard zal als het goed is zijn best gaan doen om dat brokje te pakken te krijgen en zijn lip bewegen. Zodra hij dat doet, laat je je brug horen.

Flemen Leren op AfstandStap 3: Probeer je hand iets verder van de neus af te houden, met je wijsvinger in de lucht. Geef je paard tijd om na te denken. De meeste paarden zullen dit niet direct snappen. Breng het brokje weer dichter bij de neus, net zolang tot de bovenlip weer beweegt.

Stap 4: Begin zodra je paard het een beetje begint te begrijpen de afstand tussen jou en het paard steeds wat meer te vergroten. Uiteindelijk wil je misschien wel vanaf een paar meter je paard kunnen vragen om te flemen. In het begin ben je blij met een klein wiebeltje, uiteindelijk ga je alleen de grotere bewegingen belonen.

Wat kan er mis gaan bij je paard leren flemen met een brokje?

Het voordeel ten opzichte van je paard leren flemen met een brokje, is dat ze hier niet zo snel op zullen zijn uitgekeken. Je kunt dus wat vaker herhalen. Het nadeel is dat je eerst heel klein begint. En er zijn nog wat andere valkuilen. Bedenk je dat je paard niet stout of vervelend is, hij doet gewoon dat waarvan hij denkt dat het goed is. Hij kiest de oplossing die het snelst een brokje oplevert. Dus aan jou de taak om er voor te zorgen dat hij de weg kiest die jij voor ogen hebt!

Het paard hapt alleen maar naar het brokje

Sommige paarden gaan niet flemen, maar happen gewoon het brokje uit je hand. Zorg er voor dat hij niet de kans krijgt het brokje te ontfutselen. En beloon dat al helemaal niet. Zorg er voor dat je éérst je brug laat horen, en pas daarná krijgt je paard een brokje.

Het paard komt je ruimte in of vouwt zijn hals dubbel naar je toe om maar bij het brokje te pakken

Het paard snapt in het begin natuurlijk niet dat je wil dat hij fleemt. Hij denkt dat je hem een brokje voor houdt wat hij moet pakken. Sommige paarden gaan dan steeds dichter naar het brokje toe. Veel mensen trekken hun hand dan weg. Vaak naar zichzelf toe. En wat doet het paard dan? Die volgt gewoon je hand. Met als gevolg dat hij steeds meer in je ruimte komt. Je kunt jezelf en het paard helpen, door met je vrije hand, het hoofd wat van je af te houden. Bij sommige paarden werkt het heel goed als je het halster echt vast pakt, maar andere paarden vinden dit alleen maar irritant. Dan duw je het hoofd gewoon terug. Het kan ook helpen om wat meer schuin voor het paard te gaan staan, in plaats van naast hem. Ga echter nooit recht voor het paard staan, je wilt tenslotte geen kopstoot.

Het paard tilt de lip niet op

Wees tevreden met nog minder. Een beweging van de neus is al goed. Je kunt ook een beetje met het brokje in de bovenlip prikken. Of je pakt een wat langer stukje eten, zoals een wortel of groter paardensnoepje. Dat kan net het zetje zijn wat het paard nodig heeft!

Jolien Dalenberg PaardenfeestLes of Workshops Vrijheidsdressuur door Jolien Dalenberg

Je kunt ook vrijheidsdressuur les krijgen, waaronder flemen leren, van Jolien Dalenberg. Ze kan je helpen de eerste stappen te zetten en samen met jou de eerste vrijheidsdressuur oefeningen doen. Ook is het mogelijk om met stalgenoten een Vrijheidsdressuur Workshop op locatie te volgen. Wil je meer weten! Neem gerust contact op. Je kunt bellen of met Jolien Dalenberg om te kijken wat de mogelijkheden en prijzen zijn. Ook kun je meer informatie vinden op de website en op Facebook.

Bijpassende Informatie over Vrijheidsdressuur

Paardenmassage, Vrijheidsdressuur

Jolien Dalenberg Paardenfeest Paardenmassage Vrijheidsdressuur

Jolien Dalenberg Paardenfeest Paardenmassage vrijheidsdressuur les, workshops en begeleiding in de provincie Utrecht, ’t Gooi, Amsterdam en omgeving, Het Groene Hart en De Betuwe. Andere plaatsen in Nederland zijn trouwens in veel gevallen ook mogelijk.

Jolien Dalenberg Paardenfeest Paardenmassage Vrijheidsdressuur

Vrijheidsdressuur Lessen  en Workshops van Jolien Dalenberg

  • Voor Jolien is de basis het aller belangrijkst. En die basis draait vooral om het versterken van de band tussen paard en mens, en het goed inzetten van eigen lichaam. Het gaat er om dat het paard de Vrijheidsdressuur oefeningen doet die het mentaal aan kan, zodat het zich trots en sterk voelt. Vanuit haar opleiding als sportmasseur voor paarden, heeft ze veel geleerd over de anatomie van het paard. Zo houdt ze het fysieke welzijn van het paard extra in de gaten. Een les bij Jolien is vooral fijn als je net begint met Vrijheidsdressuur. Zo leg je een heel goede basis voor eventuele grote oefeningen en heb je bovendien gewerkt aan een nog beter band tussen jou en je paard. Wat ook erg leuk is om een Vrijheidsdressuur Workshop te volgen samen met je stalgenoten op je eigen stal of manege.

Paardenmassage door Jolien Dalenberg

  1. Sportmassage. Wordt jouw paard gereden, staat hij voor de kar of doe je bijvoorbeeld vrijheidsdressuur met hem? Dan is een sportmassage een goede aanvulling op je training. Bij deze massage wordt het paard ook helemaal geanalyseerd, om jou van gericht advies te kunnen voorzien over bijvoorbeeld training of management en je paard krijgt een speciaal op hem afgericht massageplan.
  2. Ontspanningsmassage. Is je paard met pensioen of geblesseerd? Heeft hij een slecht besef van zijn lijf? Is hij erg gevoelig en snel nerveus? Dan kan een ontspanningsmassage nuttig zijn. In tegenstelling tot de sportmassage, gaan we geen hele analyse doen. We gaan op zoek naar ontspanning middels aanraking. Het paard geeft hierbij zelf tempo en richting aan.
  3. Workshop eigen paard masseren.Lijkt het je nou leuk om te ervaren wat je zélf kunt doen om je paard te masseren? Kijk dan eens bij mijn workshop leer je eigen paard masseren. Natuurlijk wordt je geen volleerd sportmasseur in 2 uur tijd, maar je zult versteld staan van wat je wél kunt bereiken.

Jolien Dalenberg PaardenfeestJolien Dalenberg – Paardenfeest

Wil je meer weten over de mogelijkheden die Jolien Dalenberg biedt, een afspraak maken voor een workshop of les of prijzen te weten komen, neem gerust contact op via de onderstaande mogelijkheden.

Bijpassende Informatie

Paardrijden

Valse Knik Paardrijden Voorkomen Uitleg Tips Informatie

Valse Knik Paardrijden Voorkomen Uitleg Tips Informatie. Wat is een valse knik? Hoe kun je een valse knik paardrijden voorkomen? En waarom is een valse knik bij paardrijden niet goed? 

Valse Knik Paardrijden Voorkomen Uitleg Tips Informatie

Jolien Dalenberg (Paardenfeest) gaat in deze blog uitgebreid in op de valse knik paardrijden. Hoe en waarom je de valse knik beter kunt voorkomen en waardoor de valse knik veroorzaakt wordt. Uiteraard geeft ze ook tips en uitleg wat je kunt doen om de valse knik tijdens het paardrijden kunt voorkomen…lees de uitgebreide blog >

Valse Knik Paardrijden Voorkomen

Wat is een valse knik paardrijden precies?

De foto aan de rechterzijde laat precies zien wat een valse knik is. Ter hoogte van de gele pijl, zit de tweede halswervel. Je ziet dat die overduidelijk het hoogste punt is van de hals. Dit punt komt zelfs een beetje naar boven. Dit noem je een valse knik. Het stuk achter de oren zou eigenlijk het hoogste punt moeten zijn. Maar is dit dus niet. Bij de oranje pijl, kun je zien dat er als het ware een deuk zit in de bespiering. Naast een “gat” in de halsspieren, zie je rechts naast de pijl ook een deukje voor de schoft.

Waarom is goed een valse knik paardrijden te voorkomen?

Een valse knik is oncomfortabel voor het paard. Hij kan zijn omgeving minder goed zien omdat zijn kin te veel naar zijn borst is getrokken. Zijn blikveld is te veel naar de grond gericht en hij kan dus niet goed om zich heen kijken. Ook de luchtpijp komt in een scherpe hoek te staan waardoor hij minder vrij kan ademhalen. En het allerbelangrijkste waarom het goed is om een valse knik te voorkomen: het kan serieuze schade aan het paardenlijf veroorzaken.

Hoe ontstaat een valse knik?

De vraag is natuurlijk altijd, wat was er eerst? De valse knik of is de valse knik ontstaan door een andere oorzaak. Er kunnen heel wat verschillende redenen zijn waardoor een paard met een valse knik loopt. En voordat je er mee aan de slag gaat is het zeer verstandig om de oorzaak van het ontstaan van de valse knik te achterhalen. Het is heel vaak het gevolg van verkeerde manier van trainen, waarbij het paard uit balans is en er te veel met terugwerkende hand wordt gereden. Uitgebreide informatie over de valse knik en de oorzaken kun je lezen in de uitgebreide blog over valse knik van Jolien Dalenberg >

Bijpassende Informatie

Schoolagenda

Paarden Schoolagenda 2017-2018 Kopen Tips Aanbiedingen

Paarden Schoolagenda 2017-2018 Kopen Tips Aanbiedingen. Tijdens de zomer ga je natuurlijk weer nadenken over wat je in het schooljaar 2017-2018 allemaal nodig hebt. En natuurlijk is dan een leuke, handige en mooie paarden schoolagenda onmisbaar.

Paarden Schoolagenda 2017-2018 Kopen Tips Aanbiedingen

Zeker als jij gek bent van paarden of misschien wel een eigen paard of pony hebt is er niets leuker dan een schoolagenda die over paarden gaat. En om je een beetje te helpen een mooie paarden schoolagenda 2017-2018 te kunnen kopen heeft de redactie een selectie gemaakt van agenda’s met als thema paard of pony die je in verschillende webshops kunt kopen. Omdat de prijs voor de schoolagenda soms is webshops gewijzigd wordt heeft de redactie ervoor gekozen om een prijsbereik aan te geven. De link verwijst rechtstreeks naar de aanbieding van de paardenagenda in de webshop waar je deze kunt kopen.

Nieuwe Paarden Schoolagenda 2017-2018

Paarden Schoolagenda 2017-2018 AmazoneSchoolagenda Amazone

  • Uitgever: Amazone
  • Soort schoolagenda: gebonden paarden schoolagenda
  • Afmetingen: H19,5 x B14,5 cm.
  • Cijferlijsten: ja
  • Lesrooster: ja
  • Bijzonderheden: De Amazone School agenda staat vol prachtige paarden afbeeldingen. De inhoud is 7 dagen per 2 pagina,s. Het formaat van deze Amazone schoolagenda is 19.5 x 14.5 cm. Deze Amazone school agenda 2017-2018 loopt van 23 juli 2017 tot 28 juli 2018 met één week verdeeld over twee pagina’s. Afgewerkt met ronder hoeken.
  • …Meer Informatie en Bestellen >

Paarden Schoolagenda 2017-2018 Paardenpraat AgendaSchoolagenda Paardenpraat 2017-2018

  • Uitgever:
  • Soort schoolagenda: gebonden paarden schoolagenda
  • Afmetingen: H19,5 x B15,4 x D1,5 cm.
  • Cijferlijsten:
  • Lesrooster: ja
  • Bijzonderheden: Paardenagenda van Britt Dekker van Paardenpraat, vol foto’s tips, weetjes en uiteraard een mooi agendagedeelte.

Bijpassende Informatie en Aanbiedingen

Zoekwoorden: Paarden Schoolagenda 2017-2018 | Aanbiedingen | Kopen | Prijs | Tips | Voorbeelden

Paarden Kalender

Paarden Kalenders 2018 Paardenkalenders

Paarden Kalenders 2018 Nieuwe Paardenkalenders. Voor de paardenliefhebber is een mooie paarden kalender 2018 natuurlijk weer onontbeerlijk. Een paarden kalender is ook een mooi cadeau voor Sinterklaas of de kerst. 

Paarden Kalenders 2018 Paardenkalenders Overzicht

De redactie heeft een selectie gemaakt van mooie nieuwe paardenkalenders 2018. Via de links bij de paarden kalender 2018 kun je uitgebreide informatie vinden en de mogelijkheid om te bestellen. Omdat er een nog veel uitgebreider aanbod in Engelse paarden kalenders 2018 is, kun je daarvan ook tips en voorbeelden vinden op deze pagina.

Paarden Kalenders 2018 Arabian Horses KalenderArabian Horses

Paarden Wandkalender 2018 Dromen van PaardenDromen van Paarden

Paarden Kalender 2018 Fantasy Horses Bob LangrishFantasy Horses

  • Soort: fantasy paarden kalender
  • Taal: Engels
  • Afbeeldingen: Bob Langrish
  • Verschijnt: augustus 2017
  • Uitgever: Willow Creek Press
  • Prijs: € 14,50
  • …Meer Informatie en Bestellen >

Gypsy Vanner Horse KalenderGypsy Vanner Horse

  • Soort: Gypsy Vanner Horse Kalender
  • Taal: Engels
  • Afbeeldingen: Mark J. Barrett
  • Verschijnt: juli 2017
  • Uitgever: Willow Creek press
  • Prijs; € 14,50
  • …Meer Informatie en Bestellen >

Paardenkalender 2018 Happiness Is a HorseHappiness Is a Horse

  • Soort: sfeerkalender paarden
  • Taal: Engels
  • Afbeeldingen: Christiane Slawik
  • Verschijnt: juli 2017
  • Uitgever: Willow Creek Press
  • Prijs: € 14,50
  • …Meer Informatie en Bestellen >

Paarden Kalender 2018 Horse RacingHorse Racing

Paardenkalender Horses in the MistHorses in the Mist

  • Soort kalender: paarden sfeerkalender
  • Taal: Engels
  • Afbeeldingen: Persis Weiors, Chris Cummings
  • Verschijnt: juli 2017
  • Uitgever: Lang Companies
  • Prijs: € 15,99
  • …Meer Informatie en Bestellen >

Nieuwe Paarden Kalenders 2018 Horse YogaHorse Yoga Calender

Paarden Kalender 2018 What Will Horses Teach UsWhat Will Horses Teach Us

Bijpassende Informatie en Aanbiedingen

Paardenmassage

Ontspanningsmassage Paarden

Ontspanningsmassage Paarden Voordelen Uitleg Prijs. Ontspanningsmassage is vooral bedoeld voor paarden die geblesseerd of met pensioen zijn. Wat zijn de voordelen van ontspanningsmassage en wat houdt een behandeling precies in?

Ontspanningsmassage Paarden

Zoals de naam al zegt is de bedoeling van dit soort paardenmassage het paard te laten ontspannen. Dit in tegenstelling tot sportmassage van paarden waarbij de focus veel meer ligt op prestatieverbetering.

Paarden OntspanningsmassageWat is de bedoeling van ontspanningsmassage voor Paarden?

Het belangrijkste doel van ontspanningsmassage voor paarden is vooral dat aangenaam is voor het paard of de pony dat behandelt wordt. Natuurlijk wordt er ook wel aandacht besteed aan kleine blessures of spieren die een beetje vastzitten. Maar dit soort van paardenmassage staat niet meer in het teken van beter presteren.

Ontspanningsmassage voor rillerige en gespannen paarden

Ontspanningsmassage is ook zeer geschikt voor paarden die wat rillerig zijn of schrikken bij aanraking. Hierbij kan het uiteraard wel een paard of pony betreffen die in training is. Door deze paarden zich bewust te laten worden van hun eigen lijf met behulp van ontspanningsmassage leren ze geleidelijk aan zich wat beter te ontspannen.

Wat zijn de ontspanningsmassage voordelen?

Het belangrijkste voordeel van een ontspanningsmassage is dat het paard of de pony geholpen wordt om los te laten. Dat wil zeggen spanning die op de spieren zit te verminderen. Hierdoor gaat het paard, bijna letterlijk, beter in het vel zitten waardoor de kwaliteit van leven verbeterd wordt. Kwaliteit van leven verbeteren is dan ook het belangrijkste doel dat een getrainde en goede paardenmasseur zich stelt.

Jolien Dalenberg PaardenfeestOntspanningsmassage van Paardenfeest

Jolien Dalenberg (Paardenfeest) is opgeleid als paardenmasseur en is continue bezig zich verder te ontwikkelen op het gebied van welzijn, begeleiding en training van zowel paard als ruiter. Bij Jolien Dalenberg kun je terecht voor zowel eenmalige behandeling van een paard als behandeltrajecten. Neem gerust contact op via 06-53240214 of mail via jolien@paardenfeest.com voor meer informatie over de prijzen en mogelijkheden…meer informatie >

 

Bijpassende Informatie en Advies

Paardenmassage

Sportmassage Paard Voordelen Uitleg

Sportmassage Paard Voordelen Uitleg Informatie. Wat zijn de voordelen sportmassage paard voordelen precies? Wat houdt sportmassage voor paarden precies in? Voor welke paarden is sportmassage goed?

Sportmassage Paard Voordelen Uitleg

Sportmassage is paardenmassage die vooral gericht op paarden die actief zijn. Dat wil zeggen paarden die intensief bereden worden, intensief aan vrijheidsdressuur den of voor de kar staan.

Wat zijn de sportmassage paard voordelen?

Paarden die regelmatig belast worden en in training zijn kunnen last hebben van spierpijn en andere klachten. Bij sportmassage is het bedoeling de spierpijn te verminderen en blessures op te sporen en, voor zover mogelijk, te behandelen. Ook vergroot een goede sportmassage de lenigheid en mobiliteit van paard en pony.

Jolien Dalenberg PaardenfeestPaardenfeest Paardenmassage

Jolien Dalenberg (Paardenfeest) is opgeleid als sportmasseur voor paarden en is continue bezig zich verder te ontwikkelen op het gebied van welzijn, begeleiding en training van zowel paard als ruiter. Bij Jolien Dalenberg kun je terecht voor zowel eenmalige behandeling van een paard als behandeltrajecten. Neem gerust contact op via 06-53240214 of mail via jolien@paardenfeest.com voor meer informatie over de prijzen en mogelijkheden…meer informatie >

Sportmassage PaardHoe komt een goede sportmassage voor paarden tot stand?

Als een getrainde paardenmasseur een massage gaat geven, zal deze nooit zomaar gestart worden. Een goede sportmassage kan alleen tot stand komen op basis van een behandelplan. Dat wil zeggen een plan dat de paardenmasseur vaststel voordat de massage behandelingen starten. Een gedegen intake en analyse door de paardenmasseur zijn de basis waarop een behandelplan wordt gemaakt. Er wordt goed gekeken naar de conditie van het paard, Het lichaam en de beweging worden geobserveerd en gecontroleerd op blessures of andere kwetsuren. Hierbij is het goed om te weten dan een getrainde paardenmasseur nooit een paard of pony gaat behandelen waarvan geconstateerd is dat het een ernstige blessure of andere kwetsuur heeft.

Wat is het doel van een goede sportmassage?

Elk paard en elke pony is anders. Dat betekent dat het doel van de sportmassage per situatie kan verschillen. Maar hieronder staan een aantal zaken waarop de sportmassage voor paarden zich kan richten.

  • (Spier)pijn verminderen doordat afvalstoffen sneller worden afgevoerd
  • Een goede massage kan herstelprocessen vergroten
  • Mobiliteit van het paard of de pony vergroten
  • Lichaamsbewustzijn van het paard vergroten
  • Het paard of de pony beter laten ontspannen
  • Met een regelmatige paardenmassage kun je pijn, ongemakken en blessures eerder op het spoor komen en hierdoor erger voorkomen

Bijpassende Informatie en Advies

Paardenboeken, Ruiter

Heather Sansom Fit to Ride in 9 weeks Recensie

Lees Fit to Ride voor meer begrip van je lichaam als ruiter

Fit to Ride is een heel praktisch boek voor ruiters uit alle disciplines die zichzelf willen trainen. Heather Samson is gecertificeerd Personal Fitness Trainer en paardencoach voor de Canadese Nationale Paarden Federatie. Daarnaast heeft ze haar Centered Riding Instructeurs diploma level 1. 

Heather Sansom begint haar boek met wat uitleg over waarom je als ruiter fit moet zijn. Welke spieren gebruik je als je paard rijdt? En welke problemen kun je daarbij tegenkomen. Omdat we tegenwoordig veel zittend werk doen, worden sommige spieren korter en minder soepel. Hier kun je hinder van ondervinden als je op het paard zit. Zelf ben ik heel erg geïnteresseerd in anatomie en biomechanica, ik heb deze hoofdstukken dan ook met plezier gelezen. Het is niet alleen nuttig voor ruiters, Fit to Ride geeft in mijn ogen handige tips voor iedereen die bijvoorbeeld lage rugklachten heeft. Dat komt bijvoorbeeld heel vaak door te strakke psoas spieren, of te slappe multifidi (de spieren die tussen de wervels zitten en voor stabiliteit moeten zorgen). De eerste hoofdstukken geven een mooi inzicht in het mensenlichaam en speciaal voor de ruiter.

Goede trainingsopbouw met aanpassingsmogelijkheden

Na de hoofdstukken met de nodige uitleg, ga je daadwerkelijk aan de slag. Elke week legt de basis voor de week er op. De oefeningen voor souplesse en core-stability kun je dagelijks doen, de rest zo’n drie keer per week. Voor je uithoudingsvermogen kun je al eens beginnen met gewoon wat vaker wandelen of fietsen. De workouts zelf duren zo’n dertig minuten. Het vraagt dus wel een tijdsinvestering (en aanschaf van een aantal trainingsmiddelen als een matje, fitnessbal en balanceer uitdagingen). Mijn advies is om wel iets in te plannen waarvan je weet dat het je redelijk moeiteloos gaat lukken om in te plannen. Liever een paar keer per week tien minuten, dan een keer per twee weken heel veel. De schema’s bieden voldoende mogelijkheden om aan te passen naar jouw eigen niveau. En Sansom benadrukt dat als je tijdens de oefeningen echt pijn ervaart, je dan even hulp moet inroepen van een professional.

Eindoordeel Fit to Ride

Een heel praktisch boek met interessante uitleg over hoe het lijf voor een ruiter moet werken. Je zult er wel zelf wat tijd in moeten investeren, want van alleen het lezen, word je natuurlijk geen fitte ruiter. 9 weken is nog wel te overzien, en als je het resultaat gaat ervaren, is de motivatie waarschijnlijk groot genoeg om door te gaan. Absoluut de moeite van het proberen waard. En zelfs als je nooit de oefeningen gaat doen, zijn de eerste hoofdstukken boeiend genoeg om het boek te gaan lezen. De vele illustraties zijn erg aansprekend en verhelderend. Ook voor instructeurs een leuk boek om te hebben, om beter te begrijpen wat je leerlingen in het zadel doen. Een +++++ (uitstekend) boek!


Fit to Ride in 9 weeks

  • Schrijfster: Heather Sansom ♀ (Canada)
  • Soort boek: trainingsboek, ruiters, fitness
  • Uitgever: Trafalgar Square
  • Verschenen: januari 2017
  • Omvang: 199 pagina’s
  • Uitgave: Paperback
  • Prijs: € 25,99
  • Inhoud boek: Regardless of discipline, level of expertise, training philosophy, body shape, or fitness level, all riders do betterin horse-related activities on the ground and in the saddlewhen they take care of their bodies and maintain their fitness. While riding is a great way to enjoy an active lifestyle, on its own it is not enough to condition and tone the body to the degree we need, and then the horse must make up the fitness gap in our physical partnership. If our reflexes are slow, if our bodies fatigue, if our position collapses, if tension patterns appear, then the horse suffers repetitive asymmetrical strain or develops compensatory movement habits. It is for his good, as well as ours, that certified personal trainer and riding coach Heather Sansom has developed an utterly achievable 9-week plan to give every rider the straightness, suppleness, strength, and stamina she needs to rider her best. With hundreds of one-of-a-kind illustrations depicting accurate musculature on the rider s body, and dozens of proven exercises organized in a progressive fitness program with easy-to-use schedule charts, Sansom s book is the key to enjoying the ride, being fair to your horse, and getting into fabulous shape in nine weeks!
  • Oordeel redactie: +++++ (uitstekend) Jolien Dalenberg
  • …Meer Informatie en Bestellen >